Volta à Ilha

Foi-se o tempo em que ter 40 anos era sinônimo de adormecer no sofá ao final do dia, assistindo TV. Os quarentões do século XXI estão calçando os tênis de corrida e deixando a preguiça de lado para pegar a estrada. No 15º RevezamentoVolta à Ilha ASICS, que reunirá mais de 3.500 corredores nas ruas, praias e trilhas de Florianópolis, no dia 24 de abrilsábado), cerca de 20% dos atletas têm mais de 40, e o mais curioso é que muitos deles começaram a treinar há pouco tempo. (

Fábio Lavratti, 41, professor de Logística na Capital catarinense, era adepto da musculação, com foco na hipertrofia, semdar muita atenção aos exercícios aeróbicos. Aproximando-se dos 40 anos, percebeu que essa postura não era a maispara a sua saúde. “Passei a treinar todos os dias com acompanhamento de um profissional, além de readequar minha alimentação”, afirma. Ele já possui uma boa coleção de medalhas e troféus que mostram que a trocaesporte teve bons resultados, mas acredita que o principal foi o ganho em qualidade de vida. adequada de

Melhorar a qualidade de vida também era o objetivo inicial da dona-de-casa de Joinville, Ana Carla Gusmão, 40. Elaasma e, após uma cirurgia no nariz, resolveu calçar os tênis de corrida para melhorar a capacidade respiratória. Não foi estímulo o suficiente, porém. Uma situação triste acabou sendo um fator motivador. “Quando minha mãemuito abatida, com um sentimento muito ruim”, conta Ana Carla, “e foi quando encontrei uma válvula de escape nas corridas”. Logo ela já estava fazendo parte de uma equipe, que em 2010 estreará no 15º Revezamento VoltaIlha ASICS. sofre de à faleceu, fiquei

Já o funcionário-público de Brasília, Marco Almeida, 40, reencontrou-se com uma antiga vocação. Ele trabalhou porcomo professor de Educação Física em colégios, mas acabou redirecionando a carreira. Contudo, o interesse por esportes nunca desapareceu e, nos últimos anos, passou a se dedicar às corridas de rua. “Tenho participado de diversas provas pelo Brasil e, assim, vou conhecendo novos lugares e pessoas”, diz, apontando mais uma vantagem do esporte. muitos anos

Marco é mais um estreante no 15º Revezamento Volta à Ilha ASICS, considerada por importantes revistas especializadas como a corrida mais admirada do Brasil. A Revista O2 premiou a Volta à Ilha com o troféu de “Evento de corrida maisnos anos de 2007, 2008 e 2009. A Revista Mens´s Health a elegeu em 2007 como a “MelhorCorrida do Brasil”, deixando a Corrida de São Silvestre no segundo lugar. Em 2006 e 2007, os leitores da RevistaRevezamento Volta à Ilha o “Melhor Evento de Aventura” do País. admirado do Brasil” Running Brasil consideraram o

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